L'humidité nuit à la santé : il faut l'éviter, d'accord ? Chaque pièce a un certain taux d'humidité : lorsqu'il est trop élevé, il peut nuire à la santé. Découvrez ici l'impact d'un taux d'humidité trop élevé sur votre santé.

Quand y a-t-il trop d'humidité dans la maison ?

L'humidité est présente dans chaque pièce, c'est normal. De plus, une pièce normale a généralement un pourcentage d'humidité compris entre 40 et 60 %. Cela signifie qu'environ la moitié de l'air d'une pièce intérieure est constituée de particules de vapeur d'eau. Lorsque l'humidité est normale, on ne s'en aperçoit pas. Ce n'est que lorsque l'air semble sec ou moite que l'humidité n'est pas correcte. Et lorsque l'humidité est trop faible ou trop élevée, elle nuit à la santé.

Causes de l'excès d'humidité dans la maison

L'excès d'humidité a plusieurs types de causes. Les plus courantes sont les suivantes :

  • La condensation. L'humidité de condensation se produit souvent dans la salle de bain ou la cuisine, mais d'autres pièces peuvent également en souffrir. Dans la salle de bain, il est important d'avoir une fenêtre ou un système de ventilation. Dans la cuisine, une hotte est importante.
  • Humidité perméable. Parce qu'un mur a été exposé à des tempêtes de pluie pendant une longue période, l'humidité peut s'accumuler car l'eau ne peut pas s'évacuer correctement. La solution idéale pour rendre les murs extérieurs hydrofuges est d'utiliser une peinture ou un hydrofuge qui absorbe l'eau.
  • L'humidité ascendante. L'eau souterraine est absorbée par les fondations et les murs, de sorte que les pires points d'humidité se trouvent près du sol.
  • Une fuite ou une gouttière bouchée. Une gouttière bouchée ou une fuite peut également être à l'origine de l'humidité. En effet, une quantité importante d'eau s'accumule.

Bien sûr, la condensation est normale dans la cuisine ou la salle de bains. La ventilation est importante ici pour que cette humidité puisse s'échapper. Si vous ne ventilez pas suffisamment, le taux d'humidité sera trop élevé, ce qui peut être néfaste pour votre santé.

Les fuites et les remontées d'humidité sont non seulement néfastes pour votre habitation, mais aussi pour votre santé. D'ailleurs, l'humidité se reconnaît, par exemple, à la présence de moisissures sur les murs. Et il s'agit bien de moisissures. Ce n'est pas très sain, n'est-ce pas ?

Quels sont les effets néfastes d'une humidité trop élevée ?

L'impact direct de l'humidité due aux moisissures sur votre santé

Les problèmes d'humidité et de moisissures dans les habitations peuvent entraîner divers types de troubles de la santé physique, dont certains sont typiques :

  • Gêne respiratoire.
  • Une gorge sèche.
  • Maux de tête
  • Yeux irrités.
  • Toux fréquente.
  • Fatigue.
  • Les affections rhumatismales, y compris les douleurs musculaires et articulaires.
l'humidité dans les soins à domicile

Il s'agit là de toutes sortes d'effets directs de l'humidité dans la maison sur votre santé. Les personnes souffrant d'asthme, en particulier, sont plus susceptibles de souffrir d'une humidité excessive, et les personnes souffrant de rhumatismes verront également leurs symptômes s'aggraver.

Effets indirects sur la santé : acariens et parasites

Il existe également des effets indirects dus à l'humidité dans la maison.

  • Les pièces humides, par exemple, constituent un environnement idéal pour le développement des acariens. Les personnes allergiques à ces insectes microscopiques présentent par la suite des réactions allergiques. Il s'agit notamment d'éternuements, de toux, de problèmes respiratoires, d'oppression thoracique, d'eczéma ou d'inflammation chronique de la muqueuse nasale. En conséquence, ils sont beaucoup plus sujets aux rhumes, ils deviennent plus rapidement irritables et les symptômes de fatigue réapparaissent également.
  • En outre, l'humidité et les moisissures peuvent également attirer des parasites, tels que les lépismes ou les cloportes. Ces insectes ne sont pas immédiatement mauvais pour la santé, mais il est préférable de les éviter dans votre maison.

Il est donc clair qu'une humidité excessive peut avoir des effets négatifs sur votre système immunitaire. En effet, elle coûte à l'organisme beaucoup d'énergie pour lutter contre les symptômes mentionnés ci-dessus, ce qui affaiblit l'organisme en général.

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Il n'est plus question de nier qu'une humidité excessive est malsaine. Pour éviter ces conséquences négatives, il est important de prendre les problèmes d'humidité au sérieux et d'agir immédiatement. En fonction de la cause du problème d'humidité, il existe toujours une solution sur mesure.

Toutefois, comme il n'est pas toujours facile de trouver la cause de l'humidité et des moisissures, il est toujours conseillé de faire appel à un expert en humidité. Celui-ci pourra déterminer avec certitude le problème auquel vous êtes confronté et vous proposera la méthode la plus appropriée. Vous avez ainsi la garantie que le problème d'humidité sera résolu une fois pour toutes.

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L'achat d'une maison est toujours un rêve qui devient réalité. Ce rêve peut parfois rapidement devenir un cauchemar s'il s'avère qu'il y a des problèmes d'humidité dans la maison, tels que l'humidité ascendante ou l' humidité pénétrante.

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