Hoe houd ik de ideale luchtvochtigheid in huis?

Toch is een te lage luchtvochtigheid in huis geen groot probleem. De problemen beginnen pas echt als de luchtvochtigheid te hoog is.

Is je luchtvochtigheid te hoog? Dan ligt de relatieve luchtvochtigheid hoger dan 60%. Hiervoor zijn er heel wat verschillende mogelijke oorzaken, die vaak niet altijd even makkelijk op te sporen zijn. Alledaagse bezigheden als wassen, koken, strijken tot gewoonweg ademen en transpireren dragen bij aan een verhoogde luchtvochtigheid. Wetenschappelijke studies tonen namelijk aan dat een doorsnee gezin per dag tot 15 liter overtollig vocht produceert. Dat is niet niks! Maar ook een onderliggend vochtprobleem kan ervoor zorgen dat de luchtvochtigheid in huis te hoog is.

De gevolgen van een te hoge luchtvochtigheid in huis zijn erger dan die van een te lage luchtvochtigheid; zowel voor je huis als voor je eigen gezondheid.

• Je zal vaak condensatievocht opmerken in verwarmde ruimtes zoals je woonkamer of badkamer. Tussen een warme en onverwarmde ruimte ontstaat steeds een luchtverplaatsing. Omwille van het gebrek aan (mechanische) ventilatie zal deze vochtige lucht condenseren in de koudere ruimtes, en meer bepaald op koude oppervlakken.
• Er kan schade aan het huis volgen. Dit komt doorgaans voor in de vorm van schimmel op de muren, loskomend pleisterwerk of behang, houtrot en huismijt en ander ongedierte dat tevoorschijn komt. Zo’n zaken komen vooral voor in de badkamer. Die lucht heeft altijd een hoge luchtvochtigheid - door je te wassen - en is erg gevoelig aan problemen zoals vochtplekken en schimmel. Wanneer je weet dat sommige schimmels in de woning uiterst giftige stoffen afscheiden, wil je dit dus ten alle tijden vermijden.
• Ook ruikt de lucht muf.
• Daarnaast slaat je energierekening mogelijks de pan uit. Een vochtige kamer is namelijk veel moeilijker te verwarmen dan een kamer met een gewone luchtvochtigheid. Studies tonen aan dat je 20% meer energie moet gebruiken om een vochtige kamer te verwarmen.
• Heb je al last van onderliggende aandoeningen? Dan kan een te hoge luchtvochtigheid zorgen voor heel wat gezondheidsproblemen. Een te hoge luchtvochtigheid verergert aandoeningen zoals reuma of astma, de huisstofmijt kan allergieën triggeren en kinderen, ouderen of mensen met een zwakker immuunsysteem kunnen extra last krijgen van de luchtwegen en de longen. Zeker omdat een te hoge luchtvochtigheid ervoor zorgt dat er niet genoeg frisse lucht en zuurstof in de lucht zit.

Het is dus geen luxe om iets te ondernemen als je last hebt van een te hoge luchtvochtigheid in je woning.